Browsed by
برچسب: و

۱۰ عادت روزانه برای تغییر زندگی و سبک زندگی سالم

۱۰ عادت روزانه برای تغییر زندگی و سبک زندگی سالم

انجام یک بازبینی اساسی در زندگی، ساده‌ترین راه برای تندرستی نیست. درست مثل باشگاه رفتن با تمام قوا بعد از یک وقفه طولانی؛ داشتن اهداف بسیار بزرگ، شما را از توان خواهد انداخت. با این‌حال اگر می‌توانید با چند عادت ساده و سالم زندگی کنید، می‌توانید ایجاد یک عادت برای زندگی بهتر را شروع کنید. دراینجا چند عادت مورد علاقه‌ام را می‌آورم، آنهایی را که به‌دردتان می‌خورد بکار ببرید و قهرمان زندگی سالم و ساده شوید. تحرک‌های روزانه‌تان را بیشتر…

Read More Read More

انواع كم خوني و روشهاي درمان آن

انواع كم خوني و روشهاي درمان آن

عارضه كم خوني زماني بروز مي‌كند كه خون فاقد هموگلوبين كافي است. هموگلوبين به گلبول‌هاي قرمز خون در حمل اكسيژن از ريه‌ها به تمام اندام‌هاي بدن كمك مي‌كند. كم خوني انواع مختلفي دارد كه هر كدام به دلايل مختلف بروز مي‌كنند و به اختصار در ذيل معرفي شده‌اند: ۱ – كم خوني ناشي از فقر آهن (IDA): اين نوع كم خوني از شايعترين انواع اين بيماري است. فقر آهن زماني بروز مي‌كند كه بدن فاقد آهن كافي است. بدن براي…

Read More Read More

تفاوت دیابت نوع یک و نوع دو

تفاوت دیابت نوع یک و نوع دو

انواع دیابت: الف) دیابت نوع ۱: بدلیل تخریب سلولهای ترشح کننده انسولین در لوزالمعده ایجاد می شود ب) دیابت نوع ۲: در زمینه مقاومت به انسولین بدلیل اختلال پیشرونده در ترشح انسولین ایجاد می شود ج) دیابت حاملگی: دیابتی که در طی دوره بارداری تشخیص داده می شود ۱٫ دیابت نوع ۱ (IDDM): بدن مبتلایان به دیابت نوع یک توانایی تولید انسولین را ندارد و این امر موجب افزایش سطح قند خون می‌گردد. علایم این نوع خستگی، تشنگی زیاد، اشتهای…

Read More Read More

ویروس تبخال و سایر میکروب ها از عوامل بروز بیماری آلزایمر

ویروس تبخال و سایر میکروب ها از عوامل بروز بیماری آلزایمر

یک گروه بین المللی از محققان مدعی شدند، دو گونه خاص باکتری و یک گونه ویروس، علت اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. این محققان توانسته اند ارتباط مستقیمی بین بیماری آلزایمر و ویروس تبخال نوع۱، کلامیدیا و اسپیروکت ها بیابند. به گفته محققان این بیماری دارای یک عامل میکروبی خفته است که می تواند در اثر اختلال در میزان آهن بدن، فعال شود. حذف تأثیر آهن می تواند بروز اختلالات شناختی را کندتر یا کلا متوقف کند. میکروب ها…

Read More Read More