Browsed by
برچسب: از

بهترین زمان برای انجام آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج

بهترین زمان برای انجام آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج

  آزمایش ژنتیک در ازدواج های فامیلی ضروری است این روزها آزمایش ژنتیک به آزمایشی ضروری و لازم قبل از ازدواج تبدیل شده است . انجام آزمایش ژنتیک از بسیاری از بیماری های مادرزادی جلوگیری میکند و امکان تولد نوزادانی با نقص مادرزادی را به حداقل میرساند .آزمایش ژنتیک انواع مختلفی دارد که هزینه های متفاوتی دارند اما هرچقدر هم برای انجام آزمایش ژنتیک هزینه کنید بهتر از تولد نوزادی با نقص مادرزادی است .آزمایش ژنتیک برای آن که بدانیم…

Read More Read More

اطلاعاتي درباره آزمايش هاي قبل از ازدواج

اطلاعاتي درباره آزمايش هاي قبل از ازدواج

آزمايشهاي واجب قبل از ازدواج در ايران شامل موارد زير است که در ادامه مقاله توضيح داده شده است: ۱-يک نمونه خون (بدون نياز به ناشتايي) جهت بررسي وجود تالاسمي مينور در مرد ، وجود فاکتور سيفليس و ويروس هپاتيت ب ۲-انجام آزمايش ادرار جهت تشخيص اعتياد در زن و مرد تالاسمي چيست؟ تالاسمي يک مشکل ارثي خوني است که از طريق پدر يا مادر يا هردو به فرزند منتقل مي شود. * اگر ژن حامل تالاسمي از يکي از…

Read More Read More

بهترین روش ها برای رهایی از اضطراب

بهترین روش ها برای رهایی از اضطراب

هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شوید به مکانی ساکت و دور از هیاهو بیروید و پلک هایتان را روی هم بگذارید و چند دقیقه از طریق بینی خود اقدام به نفس کشیدن کنید. سعی کنید به آرامی نفس عمیق بکشید یا برعکس این عمل را انجام دهید یعنی سریع و کوتاه نفس بکشید، این عمل به شما کمک می کند تا کمی از اضطراب شما کاسته شود. اضطراب بیش از حد در مورد مسائلی چون پول، کار و…

Read More Read More

عوارض ناشی از بیماری نارسایی کلیه

عوارض ناشی از بیماری نارسایی کلیه

اختلال و نارسایی کلیه یکی از بیماری هایی است که در کمین افراد جامعه قرار دارد ، هزینه درمان و دیالیز کلیه نیز فشار اقتصادی زیادی بر خانواده ها تحمیل می کند ،به همین دلیل رعایت نکات بهداشتی به منظور کاهش ابتلا به بیماری های کلیوی بسیار مهم است. کلیه از اندام‌های درونی بدن است که وظیفه تصفیه خون از دفع مواد زائد را برعهده دارد و یکی از تکالیف اساسی این عضو کلیدی بیرون راندن مواد زاید تولید شده…

Read More Read More

توصیه های غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان در افراد مسن

توصیه های غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان در افراد مسن

  پوکی استخوان یکی از شایع ترین مشکلات افراد مسن و بخصوص خانم ها می باشد. از آنجایی که این بیماری درمانی ندارد با پیشگیری از آن می توانیم در سنین کهنسالی از پوکی استخوان در امان باشیم. رعایت توصیه های غذایی مهم ترین نکته در پیشگیری از پوکی استخوان است. در این مطلب شما را با این توصیه های غذایی آشنا خواهیم کرد. به منظور تعیین عواملی که بر خطر پوکی استخوان اثر دارند، محققان طیف گسترده ای از…

Read More Read More

توصیه های غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان در افراد مسن

توصیه های غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان در افراد مسن

پوکی استخوان یکی از شایع ترین مشکلات افراد مسن و بخصوص خانم ها می باشد. از آنجایی که این بیماری درمانی ندارد با پیشگیری از آن می توانیم در سنین کهنسالی از پوکی استخوان در امان باشیم. رعایت توصیه های غذایی مهم ترین نکته در پیشگیری از پوکی استخوان است. در این مطلب شما را با این توصیه های غذایی آشنا خواهیم کرد. به منظور تعیین عواملی که بر خطر پوکی استخوان اثر دارند، محققان طیف گسترده ای از عوامل…

Read More Read More

وجود این علائم خبر از کمبود ویتامین B۳ می دهند

وجود این علائم خبر از کمبود ویتامین B۳ می دهند

ویتامین ها نقش مهمی را در سلامت و بطور کلی، کارایی بدن ایفا می کنند. از جمله بهترین منابع برای دستیابی به ویتامین ها می توان به میوه ها و سبزیجات اشاره کرد. ویتامین ها بسیار متنوع اند؛ از انواع مهم ترین ویتامین ها می توان به ویتامین B۳ اشاره کرد. پلاگر(Pellagra) یک نوع بیماریی است که در اثر کمبود نیاسین (ویتامین B۳) به وجود می‌آید. اولین علامت بیماری پلاگر، قرمزی پوست است. ***ویتامین B۳ چیست ویتامین B۳ که به…

Read More Read More

راه های پیشگیری از سرطان سینه

راه های پیشگیری از سرطان سینه

عوامل خطرپذیر زیادی وجود دارند که درمورد ابتلا یا عدم ابتلا به سرطان سینه تعیین کننده هستند، هورمون‌ها، ژنتیک، مکان زندگی، سبک زندگی و … در اینجا چند نمونه از رایج‌ترین عوامل ریسک‌پذیر را که بیشتر خانم‌ها از آن آگاه نیستند می آوریم. هورمون‌ها جلوگیری از بارداری هورمون‌های پیشگیری از بارداری که به‌عنوان قرص هم شناخته می‌شوند، حاوی استروژن یا پروژسترون برای توقف بارداری‌های ناخواسته هستند. هرچند در پیشگیری از بارداری موثرند اما به دلیل تحریک بیش از حد سلول‌های…

Read More Read More

۱۰ تغییر سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر

۱۰ تغییر سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر

در دنیایی که راه‌های درمانی برای بیماری آلزایمر، درخوش‌بینانه‌ترین حالت، محدود هستند و هیچ داروی جادویی دردسترس نیست، تمرکز روی مبارزه علیه آلزایمر، بر محور پیشگیری می‌چرخد. اگر هنوز نمی‌دانیم بعد از ابتلا به این بیماری چطور درمانش کنیم، پس آیا می‌توانیم از روی دادن آن جلوگیری نماییم؟ هرچند پیشگیری‌های قطعی هنوز دردسترس نیستند، اما تحقیقات راه‌های گوناگونی را شناسایی کرده که با کمک آنها می‌توان ریسک این بیماری را کاهش داد. این‌ها عواملی هستند که ما می‌توانیم برای کنترل…

Read More Read More